【インライ】インスタライブとは？配信の条件（フォロワー1,000人）・見方・やり方・保存方法を解説

2026年11月2日

この記事の要点

インスタライブ（インライ）とは、Instagramに備わっているライブ配信機能です。視聴はInstagramのアカウントがあれば誰でもでき、コメントやハート、質問で参加できます。一方、2025年8月からは配信できるのが「フォロワー1,000人以上の公開アカウント」に限られました。配信は最大4人でのコラボ、予約、練習モードにも対応し、終了後30日間はライブアーカイブに残せます。

この記事では、通称インライ、インスタライブの使い方（見方、配信の条件とやり方、保存、通知方法）や特徴を解説します。

なお、別の記事にて今稼げると話題のおすすめのライブ配信アプリについてまとめているので参照ください。

インスタライブ（インライ）とは？

インスタライブとは、Instagram（インスタグラム）に備わるライブ配信機能です。

インスタライブではスマホ1つでライブ配信を行って、インスタユーザーにリアルタイムなコンテンツを届けることができます。

ライブ配信中にコメントやハート（いいね）を送ったり、質問を送ったりできるため、通常の投稿よりも発信者との距離が近くなる機能です。

この記事ではインスタライブの特徴や配信の条件、使い方をご紹介していきます。

インスタライブを配信できる条件

インスタライブは誰でも視聴できますが、配信できるのはフォロワー1,000人以上の公開アカウントに限られます。

2025年8月にInstagramが条件を変更し、フォロワーが1,000人未満のアカウントや非公開アカウントでは、ライブ配信を開始できなくなりました。条件を満たしていない場合、配信を始めようとすると条件を知らせる表示が出ます。

これからインスタライブを始めたい方は、まず公開アカウントでフォロワーを1,000人以上に増やす必要があります。フォロワーを増やす方法は、後半の「インスタライブで人気配信者になる方法」で紹介しています。

インスタライブのおすすめポイント、特徴

インスタライブのおすすめポイントや特徴をご紹介していきます。

フィルターやエフェクトで加工して配信できる

インスタライブでは、Instagramに用意されているフィルターやエフェクトを使って加工しながら配信できます。

顔の見え方を整えたり、雰囲気に合わせて画面を演出したりできるので、配信に慣れていない方でも気軽に始められます。

なお、以前は外部のクリエイターが作ったエフェクトも使えましたが、エフェクト制作ツール「Meta Spark」の提供終了に伴い、2025年1月以降は外部クリエイター製のエフェクトは使えなくなっています。現在使えるのは、Instagramが提供するフィルターやエフェクトです。

最大4人でコラボ配信ができる

インスタライブでは配信者を含めて最大4人でコラボ配信ができます。配信者がゲストとして招待できるのは最大3人です。

Instagramでつながっている友人とDMなどでやりとりをして、そのままコラボ配信を行えるのが便利です。

視聴者側から「参加リクエスト」を送ってコラボ配信に加わる方法と、配信者側から視聴者をゲストとして招待する方法があります。

Q&Aに答える質問機能がある

インスタライブには、視聴者からの質問を受け付けて答えられる質問機能があります。

視聴者は画面の「？」マークから質問を送り、配信者は届いた質問の中から答えたいものを選べます。選んだ質問は配信画面に表示されるので、リスナーにもどの質問に答えているのかが伝わります。

コメントはどんどん流れていってしまいますが、質問機能を使えば一つひとつにじっくり答えられます。

質問機能があることで話す内容に困りにくく、配信を盛り上げやすいのが嬉しいポイントです。

配信後30日間はアーカイブに残せる

インスタライブでは配信した映像を「ライブアーカイブ」に30日間保存できます。

アーカイブに残した配信は、期間内であればリールとして共有したり、端末にダウンロードしたりできます。アーカイブに保存するには、設定の「アーカイブとダウンロード」で「ライブをアーカイブに保存」をオンにしておきます。

自分の成長記録として残したり、コラボ配信の思い出を保存したり、見逃したフォロワーに向けてリールで公開したりと、配信後も活用できます。

予約や練習モードなど配信を支える機能がある

インスタライブには、配信をスムーズに行うための機能もそろっています。

予約（リマインド）：配信の開始日時を1時間後〜3か月後まで設定でき、フォロワーには開始の1日前と15分前に通知が届きます
練習モード：誰にも見られずにテスト配信ができます
モデレーター：視聴者の中から1名を指定し、コメントの管理などを任せられます
視聴者の限定：相互フォローの相手だけに見せたり、特定の相手に表示しないようにしたりできます

1回の配信時間は最大4時間です。

インスタライブのライブ配信の見方

インスタライブを視聴するための登録方法と見方をご紹介していきます。

Instagramのアカウントを作成する

インスタライブはInstagramのアプリに含まれている機能なので、Instagramのアカウントを持っている場合は改めて設定する必要はありません。アカウントがない方は、次の手順で作成します。

Instagramのアプリをインストールする
「新しいアカウントを作成」を選択する
携帯電話番号またはメールアドレスを入力する
名前とパスワードを設定する
誕生日を入力する

ここまででInstagramの登録は完了です。あとはプロフィール画像などをお好みで設定してください。

ライブを視聴する

フォローしているアカウントが配信を始めると、ホーム画面上部のストーリーズの欄に「LIVE」と表示されます。アイコンをタップすると視聴できます。

フォローしているアカウントがインスタライブを始めたときに通知を受け取ることもできるので、見逃したくない配信者は通知をオンにしておきましょう。

なお、インスタライブはPCのブラウザ版Instagramからでも視聴できます。配信はスマホアプリからのみ行えます。

インスタライブの用語

インライ

インスタライブの略で、若い世代を中心に使われている愛称です。

ライバー

配信者のことをライバーと言います。

リスナー

視聴者のことをリスナーと言います。

リスナーがライバーに送るメッセージのことです。

ハート

いわゆる「いいね」マークです。

無料で何回でも押せるので、ハートをタップしてライバーにいいねを送りましょう。

参加リクエスト

先ほどご紹介したコラボ配信のリクエストです。リスナーからライバーへ参加したい旨を伝えます。

質問

画面の「？」マークからライバーへの質問を送ることができます。

コメントで送るより確実にライバーの目に止まるので、質問機能を使うことをおすすめします。

インスタライブで配信する方法

インスタライブで配信する方法をご紹介していきます。配信できるのは、フォロワー1,000人以上の公開アカウントです。

アプリの「＋」から作成画面を開く
画面下部のメニューを「ライブ」に切り替える
必要に応じてタイトルや公開範囲（練習モードなど）を設定する
中央の配信ボタンをタップするとカウントダウンが始まり、ライブ配信がスタートする

配信を終えるときは、画面の「×」をタップして終了します。アーカイブを有効にしていれば、配信は30日間ライブアーカイブに残ります。

ライブ配信のコメントはオン・オフを選べるので、誹謗中傷などが不安な方はオフにしたり、モデレーターを指定したりするのがおすすめです。

インスタライブで人気配信者になる方法

最後にインスタライブで人気配信者になる方法を3つご紹介していきます。

インスタグラムの投稿でフォロワーを増やす

インスタライブで人気配信者になる方法1つ目は「Instagramのフォロワーを増やすこと」です。

配信にはフォロワー1,000人以上が条件になっているため、フォロワーを増やすことは配信を始めるための前提でもあります。

インスタライブはInstagramと一体化しているので、フォロワーを増やすことで自然とライブの視聴者も増えていきます。

例えば、面白いインスタライブを行なっているライバーをフォローして交流したり、普段から反応の良い投稿やリールを発信したりして、フォロワーを集めておくことが大切です。

他のライブ配信アプリとは違い、普段のInstagram運用に力を入れることがインスタライブの集客に繋がります。

事前告知をして集客する

インスタライブで人気配信者になる方法2つ目は「事前告知して集客すること」です。

せっかくインスタライブを始めても、配信していることが伝わらなければ視聴者は集まってきません。

インスタライブの予約（リマインド）機能を使えば、開始日時をフォロワーに知らせ、開始の1日前と15分前に通知を届けられます。あわせてフィード投稿やストーリーズでも「何月何日の何時から」と告知しておきましょう。

コラボ配信を予定している場合は、コラボ相手と協力して双方のアカウントで告知するとより効果的です。

他のSNSと連携してライブ配信をシェアする

インスタライブで人気配信者になる方法3つ目は「他のSNSと連携してライブ配信をシェアすること」です。

Instagramで集客するのはもちろんですが、X（旧Twitter）やTikTokなど他のSNSで集客することも大切です。

「これからライブ配信を行います」ということをいろいろなSNSでシェアして拡散させましょう。その投稿を見たフォロワーがインスタライブを見に来てくれれば、視聴者をたくさん集めることが可能です。

インスタライブの特徴や使い方まとめ

この記事ではインスタライブの特徴や配信の条件、使い方をご紹介してきました。

インスタライブは、Instagramのアカウントがあれば誰でも視聴できます。配信するにはフォロワー1,000人以上の公開アカウントが必要ですが、条件を満たせば最大4人でのコラボや予約、アーカイブなどの機能を使って配信を楽しめます。

まずは視聴から始めて、フォロワーを増やしながら配信に挑戦してみてください。

なお、スマホ１つで稼いでみたいという方にはライバー事務所がおすすめです。

ノウハウやサポート体制が整っていて稼げるおすすめライバー事務所ランキングがあるので、よければ参考にしてみてください。

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